PANCHAKARMA

 

AYURVEDISCHE ENTSCHLACKUNGSKUR



 
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Panchakarma Entschlackungskur

Die Erhaltung der Gesundheit ist im Ayurveda das höchste Ziel. Ernährung und Lebensführung sollten daraufhin ausgerichtet sein. Aber auf viele Dinge aus unser Umwelt haben wir keinen Einfluss. Vor allem wenn wir in der Stadt wohnen, sind wir z.B. Abgasen und anderen Umweltgiften ausgesetzt. Deshalb empfiehlt der Ayurveda regelmäßig eine Entgiftungskur, die Panchakarma Kur zu machen um ein langes Leben in Gesundheit führen zu können.

Ich biete die Panchakarma Kur für meine Patienten als ambulante Kur in Hamburg oder als stationäre Kur im Oldenburger Land auf dem Gut Hoykenkamp an.

Der Behandlungsplan wird individuell nach dem Gesundheitszustand und Wünschen des Patienten zusammengestellt, umfasst aber auf jeden Fall die folgenden drei Stufen:

a) Purvakarma – die Vorbehandlungen
Eine leichte Ama (Schlackstoffe) reduzierende Ernährung und verdauungsfördernde Kräuter bereiten den Körper auf die Kur vor. Durch die Einnahme von Ghee werden insbesondere die fettlöslichen Giftstoffe angelöst.

b) Panchakarma – die Hauptbehandlungen
Je nach Indikation werden verschiedene ayurvedische Behandlungen und Ausleitungsverfahren angewendet. Ayurvedische Ölmassagen, Stirngüsse, Dampfbäder, sowie eine sanfte Darmreinigung gehören zum Entschlackungsprogramm dazu. Ergänzend dazu gibt es Spezialbehandlungen der Augen und der Nasennebenhöhlen.

c) Paschatkarma – die Nachbehandlung
Wichtig ist auch die Phase nach der Kur. Die reduzierte Ernährung sollte noch mindestens eine Woche beibehalten werden. Erst dann ist die Kur vollständig abgeschlossen und der volle Effekt der Regeneration tritt ein.

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Ayurveda bedeutet wörtlich „die Lehre vom langen Leben“ und ist Name der altindischen medizinischen Wissenschaft und Lebenslehre.


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