Wiebke Abel.
Berufung, nicht Beruf.

Svasthya bedeutet im Sanskrit Gesundheit, Wohlbefinden und auch „bei sich selbst zuhause sein". Dieser Name ist zugleich das Leitbild meiner Arbeit. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu begleiten, wieder in einen Zustand von innerer Ausgeglichenheit, Stabilität und natürlicher Gesundheit zu finden.

Die vielfältigen und sich ergänzenden Angebote meiner Naturheilpraxis sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Nervensystem in Balance zu bringen und die Selbstregulation des Organismus zu unterstützen.

Ayurveda, das Wissen vom Leben

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist Ayurveda, die jahrtausendealte traditionelle Heilkunst Indiens. Ayurveda bedeutet übersetzt „Wissen vom Leben" und betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Mit individuellen ayurvedischen Beratungen, wohltuenden Ölmassagen, tief entspannenden Stirngüssen und ambulant begleiteten Panchakarma-Kuren biete ich ein breites Spektrum klassischer ayurvedischer Anwendungen an.

Körpertherapie als zweiter Pfeiler

Neben dem Ayurveda bildet die Körpertherapie einen weiteren wichtigen Bestandteil meiner Arbeit. Durch meine langjährige Tätigkeit als Körpertherapeutin sowie Fortbildungen im Bereich Traumatherapie beziehe ich auch das Nervensystem, emotionale Prozesse und im Körper gespeicherte Spannungsmuster in die Behandlung mit ein. Viele Beschwerden stehen nicht nur mit körperlicher Belastung in Zusammenhang, sondern auch mit Stress, Überforderung oder unverarbeiteten Erfahrungen. Eine achtsame, regulierende Körperarbeit kann helfen, wieder mehr Stabilität, Sicherheit und innere Ruhe zu entwickeln.

Eigene Schwerpunkte aus jahrelanger Praxis

Aus meiner praktischen Arbeit sind zwei eigenständige Behandlungsschwerpunkte gewachsen. Der erste ist die EnergieBalance Massage, eine von mir entwickelte Behandlung, die klassische Massage mit energetischer Körperarbeit verbindet und sich besonders bei Stress, Verspannungen und Erschöpfung eignet. Als wärmere Variante davon gibt es das EnergieBalance Abhyanga: hier verbindet sich die EnergieBalance Massage mit dem klassischen ayurvedischen Abhyanga. Das warme Öl ist besonders beruhigend für das Nervensystem und sorgt für noch mehr Geborgenheit.

Davon zu unterscheiden ist die transformierende Körpertherapie, die achtsame Gesprächsbegleitung mit tiefgehender Körperarbeit verbindet und auch psychische und emotionale Prozesse einbezieht.

Ein geschützter Raum

Alle Anwendungen werden individuell abgestimmt. Mein Anliegen ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Entspannung, Regeneration und persönliche Entwicklung gleichermaßen möglich sind und in dem der Mensch wieder mehr bei sich selbst ankommen kann.

Ihre Wiebke Abel